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果仁黑芝麻糊配南瓜刀切

2020-03-17

 
      

想要宝宝长的更健╤康,就⿵一定Ф要给她更丰富的食物才行,虽然宝▲宝现在还$小,★但是#辅⿲食也是可╦╧以多я样♂化的,千万∞不要总是҉给宝宝吃一种食物哦≦。果仁黑芝麻в糊∪配┝南瓜刀切营养丰富,适合宝×宝,妈妈们赶紧学起来∽。

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食谱材料:〥 炒熟的黑芝麻200g、炒熟的花生ζ仁〣100∑g、核桃仁100g、松仁5⇔0√g、冰糖1╜ω00g,牛奶2∞2☏0↙ml。

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制作方∵法:

1、⿻把所有材料拌匀,♂倒入粉碎机搅︴拌,然┑后取∽出待用;

2|︴()〔〕、‖|取果๑仁黑芝┏麻碎50g,牛奶入锅,大З火↖烧开改小火≈慢◆炖2Θ0分钟左右,直▇█⿺至浓稠。