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避孕 家长必备大米粥泥的做法

宝宝在4月大的时候仅仅靠母乳或是配方奶粉已经不能满足他身体的需要了,这时期用大米粥泥做辅食是很好的,这种食物有助于养胃,也对骨骼有益,当然也可以把大米换成是玉米面抑或是小米。 制作方法: 1.把米淘净,加入适量清水,......
2020-01-01 174 阅读详情

避孕 鸭梨粥的做法你会吗

宝宝日常虽然多半都是吃母乳或是奶粉,但也是会上火的,鸭梨粥是很去火的一道美食,同时也是非常有营养的食物,做家长的赶紧看看鸭梨粥怎么做吧! 食谱原料:粳米100克,鸭梨500克,冰糖50克。 制作方法: 1. 将鸭梨......
2020-01-01 214 阅读详情

避孕 宝宝第38周食谱:软乌龙面

软乌龙面 食谱原料 乌龙面 1/6包,切1-2公分;鸡肉 10克,切小薄丁;胡萝卜 1/4大匙,切米粒大;菠菜 1/4大匙,切米粒大;海带芽 1/4大匙,切米粒大;清高汤 5大匙;薄酱油 1/2小匙。 制作方法 ......
2020-01-01 199 阅读详情

避孕 宝宝第38周食谱:南瓜鸡肉软饭

南瓜鸡肉软饭 食谱原料 嫩南瓜、鸡胸肉、粳米 制作方法 1、米泡1-2小时,鸡肉、南瓜、香菇切丁,准备蒜末、葱末。 2、香菇、鸡肉用生抽、香油、鸡精拌匀稍微腌制,米放入电饭锅开始煮。 3、炒锅热油,下葱蒜末爆......
2020-01-01 157 阅读详情

避孕 宝宝第37周食谱:黄豆茸粥

黄豆茸粥的做法 原料:软饭,煲粘的黄豆,黄豆排骨汤 制作方法: 1.当煮大人饭时,放了米及水在煲内,用汤匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成饭后,中心的米便成软饭。 2.黄豆放在筛内,用汤匙搓成茸。筛放在小煲上......
2020-01-01 187 阅读详情

避孕 宝宝12个月菜谱:白玉豆腐

 豆腐是家庭餐桌上的常客。尤其是对于那些孩子和老人,豆腐软软、滑滑、入口即化的口感真是让人爱不释口。更让它惹人爱的还有另外的理由,那就是它的营养价值。下面介绍三款豆腐做法,不妨一试。 熊掌豆腐 材料:豆腐1......
2020-01-01 249 阅读详情

避孕 宝宝第39周食谱:苋菜鱼肉饭

苋菜鱼肉饭 食谱原料 粳米3汤匙,蒸熟的鱼肉1汤匙或适量,苋菜1~2棵。 制作方法 1.鱼蒸熟后(最好选鱼脯,因鱼脯无幼骨),拣出鱼肉弄碎。 2.克菜洗净,放入滚水中焯软捞起,滴干水剁细。 3.米洗净,加入浸......
2020-01-01 250 阅读详情

避孕 宝宝第39周食谱:西红柿鱼

西红柿鱼 食谱原料 鱼肉1大匙,切碎的西红柿2小匙,汤少许 制作方法 1、 把鱼放热水中煮后除去骨刺和皮,然后和汤一起放入锅内煮; 2、 煮片刻后加入切碎的西红柿,再用小火煮至糊状。 适用人群 7-9月宝宝......
2020-01-01 187 阅读详情

避孕 宝宝第39周食谱:松子肉丁软饭

松子肉丁软饭 食谱原料 松子、猪肉丁、粳米 制作方法 猪肉丁过油,同松子、粳米一起煮,配软饭。 适用人群 10-12个月宝宝 健康提示 松子中维生素E高达30%,有很好的软化血管、延缓衰老的作用,是中老年......
2020-01-01 294 阅读详情

避孕 营养美味的南瓜辅食食谱

 随着气候干燥,许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节,妈妈不免为宝宝的健康担心。专家建议,给孩子增加含有丰富维A、维生素E的食品,可使儿......
2020-01-01 152 阅读详情

避孕 婴儿食谱:奶酪红薯泥

 奶酪被誉为乳品中的黄金,秋冬时节经常给婴幼儿食用可促进代谢,增强抵抗疾病的能力。每一百克红薯中含有30毫克的维生素C,远远高于苹果、李等水果。 适用:8月龄以上婴幼儿 原料:红薯130g、奶酪10g、橄榄......
2020-01-01 232 阅读详情

避孕 营养丰富的幼儿辅食火腿土豆泥

 主料:土豆(黄皮)100克,火腿10克 辅料:黄油2克, 火腿土豆泥的特色: 此菜色美,味好。 火腿土豆泥的做法: 1. 将土豆去皮洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。 2......
2020-01-01 97 阅读详情

避孕 2岁5个月食谱:鲜虾鸡肉面

  鸡肉含丰富的优质蛋白质,性平和,味鲜美,有补益气、健脾胃、壮筋骨功用,是体弱儿童的理想营养补品。虾富含蛋白质、钙质及磷等矿物质,有补肾壮阳功用。胡萝卜含丰富的胡萝卜素,在*内可转化为维生素A,有健胃、补气、生血强心功......
2020-01-01 204 阅读详情

避孕 6月1周食谱:青鱼萝卜粥

  青鱼萝卜粥的做法你知道吗?青鱼萝卜粥怎么做?本文将详细介绍如何做青鱼萝卜粥。   食谱原料:   青鱼肉100克,白萝卜50克,核桃2个,小米50克,大米50克,葱花、蒜蓉、植物油、料酒、醋、盐少许。   制作......
2020-01-01 105 阅读详情
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